Welches Innersense Shampoo passt zu mir? Der Haarpflege-Guide
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Lesezeit 13 min
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Feines Haar braucht eine andere Pflege als kräftige, trockene Locken. Manchmal sind die Bedürfnisse aber auch innerhalb einer Haarstruktur unterschiedlich: Der Ansatz fettet schnell nach, während die Spitzen trocken sind. Oder die Kopfhaut reagiert empfindlich, obwohl die Längen reichhaltige Pflege benötigen.
Innersense Organic Beauty bietet für diese unterschiedlichen Anforderungen eine große Auswahl an Shampoos, Conditionern, Haarmasken und Stylingprodukten. Welche Produkte am besten passen, hängt nicht nur davon ab, ob Ihr Haar glatt, wellig oder lockig ist. Auch Haarstärke, Feuchtigkeitsbedarf und der Zustand der Kopfhaut spielen eine wichtige Rolle.
In diesem Guide erklären wir die Unterschiede zwischen den Innersense-Produkten, zeigen sinnvolle Kombinationen und geben Tipps für die richtige Anwendung.
Sie kennen Innersense noch nicht oder möchten Ihre bisherige Pflege anpassen? Diese Übersicht hilft Ihnen bei der ersten Auswahl.
Die genannten Kombinationen sind eine erste Orientierung. Sie müssen nicht zwangsläufig Shampoo und Conditioner derselben Linie verwenden. Besonders wenn Kopfhaut und Haarlängen unterschiedliche Bedürfnisse haben, kann eine individuelle Kombination die bessere Wahl sein.
Innersense Organic Beauty wurde von den Friseurprofis Greg und Joanne Starkman gegründet. Die Marke verbindet professionelle Haarpflege mit sorgfältig ausgewählten pflanzlichen Inhaltsstoffen und konzentrierten Formulierungen.
Die Shampoos, bei Innersense Hairbaths genannt, reinigen ohne Sulfate. Auch auf Silikone und synthetische Duftstoffe verzichtet die Marke. Stattdessen kommen unter anderem pflanzliche Öle, Extrakte, Proteine und ausgewählte Pflegestoffe zum Einsatz.
Das Sortiment reicht von leichten Formulierungen für feines Haar bis zu reichhaltiger Pflege für trockene, kräftige Locken. Hinzu kommen gezielte Produkte für empfindliche Kopfhaut, coloriertes Haar und unterschiedliche Stylingwünsche.
Eine Besonderheit ist die Anwendung der konzentrierten Formulierungen. Innersense empfiehlt, mit kleinen Produktmengen zu beginnen, die Produkte zwischen den Handflächen zu verteilen und auf gründlich durchnässtem Haar anzuwenden. Wie das am besten funktioniert, erklären wir weiter unten.
Innersense bietet sechs Hairbaths mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Bei der Auswahl sollten Sie vor allem auf die Reinigungsintensität, den Pflegebedarf Ihres Haares und den Zustand Ihrer Kopfhaut achten.
Feines Haar verliert schnell an Volumen, wenn Shampoo und Conditioner zu reichhaltig sind. Das Pure Harmony Hairbath reinigt gründlich und hinterlässt ein leichtes, gepflegtes Haargefühl.
Die Formulierung eignet sich besonders für feines bis normales Haar, das mehr Fülle und Bewegung bekommen soll, ohne durch intensive Pflege beschwert zu werden.
Passend für: Feines bis normales Haar, wenig Volumen und den Wunsch nach einer leichten, gründlichen Reinigung.
Wer feines Haar mit trockenen Spitzen hat, kann Pure Harmony mit einem etwas reichhaltigeren Conditioner kombinieren. So bleibt die Reinigung leicht, während die Längen mehr Pflege erhalten.
Das Color Awakening Hairbath verbindet sanfte Reinigung mit Feuchtigkeitspflege. Es wurde besonders für normales bis leicht trockenes sowie coloriertes oder chemisch behandeltes Haar entwickelt.
Im Vergleich zu Pure Harmony liegt der Schwerpunkt stärker auf Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit. Gleichzeitig unterstützt die Formulierung den Erhalt einer schönen Farbbrillanz.
Passend für: Normales bis leicht trockenes Haar, coloriertes Haar und Haarlängen, die zusätzliche Feuchtigkeit benötigen.
Übrigens können auch nicht colorierte Haare von Color Awakening profitieren. Entscheidend ist, wie viel Pflege das Haar benötigt.
Das Hydrating Cream Hairbath ist die reichhaltigste Wahl unter den drei klassischen Hairbaths.
Die cremige Formulierung wurde für dickes, raues, natürlich trockenes und strapaziertes Haar entwickelt. Sie reinigt sanft und hilft, das Haar geschmeidiger zu machen. Auch kräftige Locken, die häufig zu Trockenheit und Frizz neigen, profitieren von dieser intensiveren Pflege.
Passend für: Dickes, trockenes, raues oder strapaziertes Haar sowie kräftige, pflegebedürftige Locken.
Sehr feines Haar benötigt diese Pflegeintensität meist nicht. Hier sind Pure Harmony oder Color Awakening häufig die bessere Wahl.
Das Clarity Hairbath unterscheidet sich vor allem durch seine duftfreie, hypoallergene Formulierung von den anderen Innersense-Shampoos.
Es enthält keine zugesetzten Duftstoffe oder ätherischen Öle und reinigt besonders mild. Dadurch eignet es sich für empfindliche Kopfhaut und unterschiedliche Haarstrukturen, auch sehr feines Haar.
Passend für: Empfindliche Kopfhaut, Duftstoffempfindlichkeit und alle Haartypen, die eine besonders milde Reinigung benötigen.
Wenn die Kopfhaut empfindlich ist, die Haarlängen aber trocken und kräftig sind, lässt sich Clarity Hairbath gut mit einem reichhaltigeren Conditioner kombinieren.
Beim Hair Renew Scalp Hairbath steht die Kopfhaut im Mittelpunkt.
Das Shampoo reinigt sanft, entfernt überschüssigen Talg und Ablagerungen und unterstützt eine ausgeglichene Kopfhaut. Es eignet sich besonders bei Trockenheit und sichtbarer Schuppenbildung.
Passend für: Trockene, unausgeglichene oder zu Schüppchen neigende Kopfhaut.
Anders als Clarity ist Hair Renew keine duftfreie Spezialpflege. Während Clarity auf besondere Milde und den Verzicht auf zugesetzte Duftstoffe setzt, konzentriert sich Hair Renew auf die Pflege einer trockenen oder unausgeglichenen Kopfhaut.
Das Bright Balance Hairbath ist ein pigmentiertes Shampoo für blonde, blondierte und graue Haare.
Violette Farbpigmente helfen, unerwünschte Gelb- und warme Reflexe auszugleichen. Gleichzeitig reinigt das Shampoo sanft und unterstützt die Feuchtigkeitspflege.
Passend für: Blondes, blondiertes und graues Haar, bei dem unerwünschte warme Farbreflexe neutralisiert werden sollen.
Bright Balance ist als ergänzende Farbpflege gedacht. Innersense empfiehlt die Anwendung etwa einmal wöchentlich. Für die übrigen Haarwäschen wählen Sie ein Hairbath, das zu Ihrer Haarstruktur und Ihrem Pflegebedarf passt.
Während das Shampoo Haar und Kopfhaut reinigt, sorgt der Conditioner für Kämmbarkeit, Geschmeidigkeit und Pflege. Hier spielt die Haarstärke eine wichtige Rolle: Feines Haar kommt häufig mit leichteren Texturen besser zurecht, während dickes und trockenes Haar meist mehr Pflege benötigt.
Leichte Pflege für feines bis normales Haar. Entwirrt, spendet Feuchtigkeit und verleiht Geschmeidigkeit und Glanz, ohne das Haar unnötig zu beschweren. Ideal, wenn Volumen erhalten bleiben soll.
Für normales bis leicht trockenes, coloriertes oder chemisch behandeltes Haar. Bietet etwas mehr nährende Pflege, verbessert die Kämmbarkeit und unterstützt die Farbbrillanz.
Die reichhaltige Wahl für dickes, raues, trockenes und strapaziertes Haar. Versorgt die Längen intensiv mit Pflege, glättet Frizz und macht das Haar weicher und leichter kämmbar.
Duftfreie, hypoallergene Feuchtigkeitspflege für empfindliche Kopfhaut und unterschiedliche Haarstrukturen. Kolloidaler Hafer unterstützt die beruhigende Pflege. Auch für feines Haar geeignet.
Verbindet Conditioner und Kopfhautpflege. Spendet Feuchtigkeit, pflegt trockene Kopfhaut und verbessert die Geschmeidigkeit der Haarlängen.
Pigmentierte Pflege für blondes, blondiertes und graues Haar. Violette Pigmente helfen, warme Farbreflexe auszugleichen, während die Formulierung Feuchtigkeit und Glanz verleiht. Innersense empfiehlt die Anwendung einmal wöchentlich.
Ja, und das kann sogar sehr sinnvoll sein.
Ein Beispiel ist feines Haar mit trockenen Spitzen. Pure Harmony reinigt leicht und gründlich, während Color Radiance Conditioner den Längen zusätzliche Pflege gibt.
Bei empfindlicher Kopfhaut und dickem, trockenem Haar kann Clarity Hairbath wiederum mit Hydrating Cream Conditioner kombiniert werden.
Orientieren Sie sich beim Shampoo vor allem an Ihrer Kopfhaut und beim Conditioner an der Stärke und dem Pflegebedarf Ihrer Haarlängen.
Die richtige Kombination muss nicht kompliziert sein. Oft reichen ein gut abgestimmtes Shampoo und ein Conditioner. Bei Bedarf können Sie gezielt eine Maske, ein Leave-in oder ein Stylingprodukt ergänzen.
Feines Haar profitiert meist von einer leichten Pflege, die Geschmeidigkeit schenkt, ohne Volumen zu nehmen.
Unsere Empfehlung:
Reinigung: Pure Harmony Hairbath
Pflege: Pure Inspiration Daily Conditioner
Optionales Styling: I Create Lift für mehr Ansatzvolumen und Fülle.
Den Conditioner vor allem in die Längen und Spitzen geben. So bleibt der Ansatz leicht, während das Haar trotzdem gut kämmbar wird.
Wenn der Ansatz ausgeglichen ist, die Spitzen aber trocken wirken, braucht es nicht unbedingt ein besonders reichhaltiges Shampoo. Häufig genügt es, die Pflege in den Längen zu intensivieren.
Unsere Empfehlung:
Reinigung: Color Awakening Hairbath
Pflege: Color Radiance Daily Conditioner
Bei Bedarf: Sweet Spirit Leave-in Conditioner für zusätzliche Feuchtigkeit und bessere Kämmbarkeit.
Verteilen Sie den Conditioner sorgfältig in den Längen. Wenn die Spitzen nach dem Trocknen weiterhin spröde wirken, kann eine kleine Menge Leave-in-Pflege helfen.
Kräftiges Haar kann häufig mehr Pflege aufnehmen. Wenn es sich rau anfühlt, schwer entwirren lässt oder zu Frizz neigt, sind reichhaltigere Formulierungen eine gute Grundlage.
Unsere Empfehlung:
Reinigung: Hydrating Cream Hairbath
Pflege: Hydrating Cream Conditioner
Intensivpflege: Hydrating Hair Mask
Die Haarmaske ergänzt die normale Pflege, wenn das Haar besonders trocken oder spröde wirkt. Sie ist nicht bei jeder Haarwäsche notwendig.
Bei Wellen und Locken ist die Haarstärke oft wichtiger als das Lockenmuster allein.
Feine Wellen brauchen meist leichtere Pflege, damit sie ihre Sprungkraft behalten. Kräftige, trockene Locken können dagegen von reichhaltigeren Formulierungen profitieren.
Für feine Wellen: Pure Harmony Hairbath und Pure Inspiration Daily Conditioner.
Für kräftige, trockene Locken: Hydrating Cream Hairbath und Hydrating Cream Conditioner.
Beim Styling kommt es auf den gewünschten Halt an. Quiet Calm Curl Control pflegt, bündelt Locken und reduziert Frizz, ohne stark zu fixieren. I Create Hold sorgt dagegen für ausgeprägtere Definition und langanhaltenden Halt.
Die Produkte können auch kombiniert werden: zuerst eine pflegende Lockencreme, anschließend ein Gel für zusätzliche Fixierung. Bei feinem Haar ist weniger Produkt meist die bessere Wahl.
Coloriertes Haar benötigt eine Pflege, die seine Geschmeidigkeit erhält und die Farbbrillanz unterstützt.
Unsere Empfehlung:
Reinigung: Color Awakening Hairbath
Pflege: Color Radiance Daily Conditioner
Bei blondem oder grauem Haar mit unerwünschten warmen Reflexen können Bright Balance Hairbath und Conditioner etwa einmal wöchentlich ergänzend verwendet werden.
Ist das Haar durch Blondierung stark geschädigt, kann zusätzlich die Repair Hair Mask sinnvoll sein. Die Wahl zwischen Feuchtigkeit und Repair hängt dabei vom Zustand der Haarstruktur ab.
Hier lohnt es sich, Reinigung und Pflege getrennt zu betrachten.
Bei empfindlicher Kopfhaut sind die duftfreien Clarity-Produkte eine gute Ausgangsbasis. Benötigen die Längen mehr Pflege, lässt sich Clarity Hairbath auch mit einem reichhaltigeren Conditioner kombinieren.
Bei schnell fettendem Ansatz und trockenen Spitzen kann Pure Harmony Hairbath für eine leichte, gründliche Reinigung sorgen. Für die Längen eignet sich je nach Haarstärke Color Radiance oder Hydrating Cream Conditioner.
Wichtig ist, reichhaltige Pflege nicht automatisch bis an den Ansatz aufzutragen. Oft genügt es, die Längen und Spitzen gezielt zu versorgen.
Die meisten Innersense-Produkte eignen sich für die Curly Girl Method (CGM). Die Haarpflege verzichtet auf Sulfate und Silikone und bietet zahlreiche Produkte für die Pflege und Definition von Locken und Wellen.
Einige wenige Stylingprodukte entsprechen allerdings nicht den strengen CGM-Regeln, beispielsweise aufgrund von denaturiertem Alkohol oder Wachsen. Wer die Methode konsequent befolgt, sollte deshalb die Inhaltsstoffe des jeweiligen Produkts berücksichtigen.
Nicht jedes Haar benötigt zusätzlich zum Conditioner eine Haarmaske. Treatments sind vor allem dann sinnvoll, wenn die normale Pflege nicht ausreicht oder Sie ein bestimmtes Haarbedürfnis gezielt angehen möchten.
Bei Innersense stehen drei unterschiedliche Ansätze im Mittelpunkt: Tiefenreinigung, Feuchtigkeit und Repair.
Die Detox Hair Mask reinigt Haar und Kopfhaut mit Aktivkohle, Kaolin und Essig. Sie hilft, überschüssigen Talg, Stylingrückstände und mineralische Ablagerungen zu entfernen.
Das ist sinnvoll, wenn das Haar trotz regelmäßiger Wäsche stumpf oder schwer wirkt, Stylingprodukte sich ablagern oder Locken an Sprungkraft verlieren.
Die Detox Hair Mask wird vor der Haarwäsche angewendet. Sie ist keine klassische Feuchtigkeitsmaske, sondern dient in erster Linie der klärenden Reinigung.
Die Hydrating Hair Mask versorgt trockene Haarlängen intensiv mit pflegenden Ölen und Feuchtigkeit.
Sie eignet sich für Haar, das sich spröde anfühlt, schwer entwirren lässt oder mehr Geschmeidigkeit benötigt. Auch kräftige, trockene Locken können von dieser intensiven Pflege profitieren.
Die Repair Hair Mask ist auf geschädigte Haarstrukturen ausgerichtet.
Ihre Bonding-Formulierung mit hydrolysiertem Moringaprotein unterstützt die Widerstandsfähigkeit des Haares und hilft, Haarbruch und sichtbare Schäden zu mindern.
Sie ist besonders sinnvoll bei chemisch behandeltem, häufig hitzegestyltem oder brüchigem Haar.
Das Overnight Repair Serum ergänzt die Pflege geschädigter Längen und Spitzen.
Anders als eine Haarmaske verbleibt es im Haar und kann sowohl über Nacht als auch tagsüber angewendet werden. Die leichte Formulierung hilft, Frizz zu glätten und das Haar geschmeidiger zu machen.
Kurz zusammengefasst: Wirkt das Haar belegt und schwer, kann Detox helfen. Bei Trockenheit steht Hydrating im Vordergrund. Ist die Haarstruktur geschädigt oder brüchig, ist Repair die gezieltere Wahl.
Auch die Kopfhaut sollte bei der Auswahl der Haarpflege berücksichtigt werden. Je nachdem, ob sie empfindlich, trocken oder durch Rückstände belastet ist, kommen unterschiedliche Produkte infrage.
Die duftfreie Clarity Linie ist eine gute Ausgangsbasis. Hairbath und Conditioner verzichten auf zugesetzte Duftstoffe und ätherische Öle und sind auf eine besonders milde Pflege ausgerichtet.
Hair Renew Scalp Hairbath und Hair Renew Soothing Conditioner kombinieren Haarwäsche und Kopfhautpflege.
Ergänzend können das Hair Renew Daily Active Serum oder Hair Renew Scalp Oil sinnvoll sein. Das Serum bietet eine leichte Leave-in-Pflege für den Alltag, während das Öl trockene Kopfhaut intensiver nährt.
Die Detox Hair Mask reinigt Haar und Kopfhaut intensiver. Das True Enlightenment Scalp Scrub ist dagegen ein mechanisches Kopfhautpeeling, das Ablagerungen und abgestorbene Hautschüppchen löst.
Ein solches Peeling ist nicht für jede Kopfhaut geeignet. Bei empfindlicher oder gereizter Kopfhaut sollte auf mechanische Peelings eher verzichtet werden.
Das Harmonic Treatment Oil ist eine weitere Möglichkeit zur ergänzenden Pflege. Das vielseitige Öl kann auf Kopfhaut und Körper angewendet werden, während Hair Renew Scalp Oil speziell auf die Bedürfnisse trockener Kopfhaut ausgerichtet ist.
Nicht jede trockene oder juckende Kopfhaut benötigt ein Peeling oder eine intensive Behandlung. Häufig sind eine milde Reinigung und passende Feuchtigkeitspflege eine gute Wahl.
Bei anhaltendem starkem Juckreiz, ausgeprägten Schuppen oder entzündeter Kopfhaut empfiehlt sich eine dermatologische Abklärung.
Das Styling-Sortiment von Innersense ist umfangreich. Statt zuerst zwischen Gel, Schaum oder Creme zu unterscheiden, lohnt es sich, vom gewünschten Ergebnis auszugehen: mehr Volumen, definierte Locken, weniger Frizz oder ein glattes Finish?
Manche Produkte lassen sich sinnvoll kombinieren. Quiet Calm Curl Control kann beispielsweise zunächst Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit geben, während I Create Hold anschließend für stärkere Fixierung sorgt.
Bei feinem Haar genügt häufig ein leichtes Stylingprodukt. Kräftige Locken benötigen je nach gewünschtem Ergebnis mehr Pflege und Halt.
Die Unterschiede zwischen Stylingcremes, Gelen, Schäumen und Finish-Produkten sowie passende Kombinationen behandeln wir ausführlicher in unserem separaten Innersense Styling Guide.
Innersense arbeitet mit konzentrierten Formulierungen. Besonders bei der Haarwäsche sind ausreichend Wasser und die richtige Dosierung wichtig. Mit wenigen Anpassungen lässt sich die Pflege meist besser verteilen und sparsamer verwenden.
Bevor Sie das Hairbath auftragen, sollte das Haar vollständig mit Wasser gesättigt sein. Bei dickem oder lockigem Haar dauert es manchmal etwas länger, bis auch die inneren Haarpartien nass sind.
Geben Sie zunächst etwas Hairbath in die Handflächen und verreiben Sie es mit etwas Wasser. Anschließend auf die nasse Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren.
Die Schaumentwicklung kann sich von herkömmlichen Shampoos unterscheiden. Weniger Schaum bedeutet nicht automatisch eine geringere Reinigungsleistung.
Wenn das Haar stark verschmutzt ist, viel Talg produziert oder regelmäßig Stylingprodukte verwendet werden, kann eine zweite Haarwäsche sinnvoll sein.
Statt sofort mehr Shampoo zu verwenden, spülen Sie die erste Reinigung gründlich aus und wiederholen den Vorgang bei Bedarf mit einer kleinen Menge.
Nach der Haarwäsche den Conditioner in das nasse Haar einarbeiten.
Bei feinem Haar genügt es meist, die Längen und Spitzen zu pflegen. Bei dickem oder lockigem Haar kann es helfen, das Produkt abschnittsweise zu verteilen und vorsichtig mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm einzuarbeiten.
Anschließend entsprechend der Anwendungsempfehlung ausspülen.
Besonders bei Locken und Wellen lassen sich viele Innersense-Stylingprodukte auf gründlich nassem Haar gut verteilen.
Beginnen Sie mit wenig Produkt und ergänzen Sie bei Bedarf. Wie viel Sie benötigen, hängt von Haarlänge, Haardichte und dem gewünschten Halt ab.
Das Sortiment umfasst Produkte für glattes, welliges, lockiges und krauses Haar. Entscheidend ist die passende Formulierung. Ein reichhaltiger Conditioner, der kräftigen Locken guttut, kann für sehr feines Haar zu intensiv sein.
Ja, die Hairbaths reinigen sulfatfrei. Color Awakening ist speziell für coloriertes Haar entwickelt. Bei sehr trockenem oder blondiertem Haar kann je nach Haarstruktur auch eine reichhaltigere Pflege sinnvoll sein.
Nein. Einige Produkte enthalten Honig oder Bienenwachs. Andere Formulierungen sind vegan. Achten Sie deshalb auf die Kennzeichnung des jeweiligen Produkts.
Die Porosität beschreibt, wie leicht das Haar Wasser aufnimmt und wieder abgibt. Sie kann für die Pflegeauswahl eine Rolle spielen, ist aber nicht das einzige Kriterium. Haarstärke, Trockenheit, Schädigungsgrad und Kopfhautbedürfnis sind für den Einstieg meist aussagekräftiger als ein einzelner Porositätstest.
Die Häufigkeit der Haarwäsche richtet sich nach Kopfhaut, Haarstruktur und Alltag. Die regulären Hairbaths können nach Bedarf verwendet werden. Intensive Treatments und pigmentierte Spezialprodukte werden entsprechend ihrer jeweiligen Anwendungsempfehlung eingesetzt.
Ja. Sie können beispielsweise ein Innersense Hairbath mit einem Conditioner oder Stylingprodukt einer anderen Marke kombinieren. Wichtig ist, dass die Produkte zusammen zu Ihrem Haar passen.
Für eine gute Haarpflegeroutine reichen häufig ein passendes Hairbath und ein Conditioner, der auf die Haarstruktur abgestimmt ist. Eine Haarmaske, ergänzende Kopfhautpflege oder ein Stylingprodukt kommen hinzu, wenn das Haar sie benötigt.
Entscheidend ist nicht die Anzahl der Produkte, sondern die passende Kombination.
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